Kolagenní peptidy pro zdravé klouby

Redakce Kloubovna | 19.1.2017

Každý, kdo se zajímá o zdraví, asi už slyšel o tom, že kloubům prospívá kolagen. Ne každá forma kolagenu je však skutečně účinná a mlsat gumové medvídky není tím nejlepším řešením.

Kolagenní peptidy video - náhled

Každý, kdo se zajímá o zdraví, asi už slyšel o tom, že kloubům prospívá kolagen. Ne každá forma kolagenu je však skutečně účinná a mlsat gumové medvídky není tím nejlepším řešením, protože byste museli sníst až dva sáčky medvídků denně. A to je 2,5 kg cukru měsíčně!

Tou opravdu fungující formou kolagenu jsou kolagenní peptidy, které se dokážou dostat až přímo k chrupavce, a tak ji dobře vyživit. Zajistěte si proto pravidelný příjem kolagenních peptidů, a medvídky mlsejte občas jen tak pro radost.

Štítky: , , ,

Nejčtenější články

běh šetrný ke kloubům Běháte? Běhejte správně!

Obléct teplákovku, nazout tenisky, dát do uší sluchátka – a vyrazit. Běh je čím dál oblíbenější druh sportu a to je dobře. Je to ale dobře i pro vaše klouby? Na tom se experti neshodnou. Existují studie, které potvrzují, že ani po letech pravidelného běhání není kloubní chrupavka nijak zvlášť opotřebená, ale samozřejmě najdete i výzkumy tvrdící naprostý opak. Ať už má pravdu kdokoliv, fakt je, že když se budete držet několika zásad, rozhodně svým kloubům uděláte radost.

Jak na problémy s klouby

Zacvičte si venku Zacvičte si venku

Aprílové počasí je sice zrádné, ale zase jsou dny čím dál delší – ideální čas na to, přesunout se z posilovny ven! Pokud tedy zrovna neprší. :) Připravili jsme pro vás obrazový návod, proč a jak si zacvičit na čerstvém vzduchu.

Jak na problémy s klouby